De kokoro-sesshin (kokoro = hart) is voor ervaren zenbeoefenaren, die om welke reden dan ook een niet zo’n doorgestructureerde, maar wel volwaardige sesshin willen doen. Er zijn langere pauzes en er is meer gelegenheid voor een individuele invulling van het programma. Ervaring in een go- of dai-sesshin is voorwaarde om aan de kokoro-sesshin deel te nemen.
