Inzichtmeditatie: een meditatievorm uit het Theravada-boeddhisme (de oudste nog bestaande Boeddhistische school). Mindfulness is gebaseerd op deze vorm.
Inzichtmeditatie: een meditatievorm uit het Theravada-boeddhisme (de oudste nog bestaande Boeddhistische school). Mindfulness is gebaseerd op deze vorm.